Советует психолог А.В. Демешина

ОСНОВЫ СЧАСТЛИВОГО СУПРУЖЕСТВА

В настоящее время всё большую ценность приобретает семья. Молодые люди стремятся завести семью, детей, мечтают о счастье…

А что же такое «счастливая семья»? От чего зависит семейное счастье?

Семейное благополучие зависит от нескольких факторов:

Во-первых, от психобиологической совместимости - внутренней симпатии, в основе которой могут быть такие причины, как восхищение талантом, достигнутым успехом, общественным положением или внешним идеалом.

Гармоничный брак предполагает социальную зрелость супругов, подготовленность к активному участию в жизни общества, способность материально обеспечить свою семью, долг и ответственность. Наиболее удачны браки тех людей, которые ценят в своем партнере надежность, верность, любовь к семье и твердый характер. В «идеальном браке» супруги чаще всего обладают такими чертами личности, как выдержанность, трудолюбие, заботливость, самоотверженность и гибкость поведения.

Также, к факторам, оказывающим косвенное воздействие на благополучие супружеской жизни, относят:

А) Образование. Высшее образование не всегда повышает уровень стабильности семейных отношений. Однако интеллектуальный уровень и характеры партнеров не должны чрезмерно отличаться.

Б) Трудовую стабильность: люди, часто меняющие место работы, отличаются неустойчивостью, чрезмерной неудовлетворенностью, неспособностью налаживать длительные отношения.

В) Возраст определяет общественную зрелость партнеров, подготовленность к выполнению супружеских и родительских обязанностей. Наиболее оптимальным считается возраст 20 – 24 года. Наиболее естественная разница в возрасте супругов 1 – 4 года.

Г) Продолжительность знакомства. За период знакомства важно хорошо узнать друг друга не только в оптимальных условиях, но и в трудных ситуациях, когда ярко проявляются личностные качества и слабости характера партнера.

Все эти факторы создают предпосылки возникновения супружеской совместимости и несовместимости.

Супружеская совместимость – это взаимное принятие партнеров, основанное на оптимальном сочетании ценностных ориентаций, личностных и психофизиологических особенностей.

Выделяют четыре аспекта супружеской совместимости:

1. Духовная совместимость - согласованность установок, ценностных ори¬ентации, потребностей супругов.

2. Персональная совместимость - соответствие свойств темперамента, характера, эмоциональной сферы супругов.

3. Семейно-бытовая совместимость - согласованность представлений супругов о функциях семьи.

4. Физиологическая совместимость - удовлетворенность супругов интимными отношениями.

От чего же в целом зависит, гармония в семейной жизни?

Гармония в семье определяется также такими элементами как:

- Эмоциональная сторона супружеских отношений, степень привязанности;

- Сходство их представлений, видения себя, партнера, социального мира в целом;

- Сходство предпочитаемых каждым из партнеров моделей общения, поведенческие особенности;

- Сексуальная и психофизиологическая совместимость партнеров;

- Общий культурный уровень, степень психической и социальной зрелости партнеров, совпадение систем ценностей супругов.

Также, для гармонии в семье необходимы:

• Взаимопонимание и любовь между супругами

• Единство взглядов на жизненные проблемы

• Единство духовных ценностей

• Отдельное жилье

• Материальное благополучие

• Дети

• Уверенность в прочности брака

• Интересный досуг в семье

• Интересная работа

• Соответствующее образование

• Хорошее положение на работе

• Хорошие друзья

• Самостоятельность супругов

Для улучшения взаимоотношений супругам можно порекомендовать следующее:

• Недопустимо выяснять семейные отношения перед посторонними.

• Никаких замечаний при посторонних – это сильно задевает самолюбие.

• Сумейте встать на защиту супруги или супруга в столкновении с друзьями или родственниками

• Семейным кредом должен стать девиз: «Разберемся сами». Не позволяйте вмешиваться

родственникам, друзьям, знакомым, родителям.

• Не рассказывайте о муже, жене, детях никаких порочащих фактов.

• Умейте остановиться в гневе.

• Цените друг друга.

• Не спешите с грубостью, лучше лишний раз похвалите.

• Поменьше упреков.

• Помните только хорошее.

• Не носите обиду в себе.

• Умейте себя поставить на место другого.

• Не конфликтуйте по мелочам.

• Помните, что из-за мелочей можете получить худшее: одиночество вдвоем.

• Не допускайте грубости и подлости.

• Помните: слабые бранятся, сильные улыбаются.

• Овладевайте гибкой семейной дипломатией. Старайтесь не прямо, а опосредованно, с чувством

юмора и такта говорить о том, что вам не нравится.

• Придите к единым принципам в воспитании детей.

• Станьте другом друзей ваших домочадцев.

• Живите с верой в будущее, которое завтра станет настоящим.

Если все же в семейной жизни возникают проблемы, которые самостоятельно разрешить не удаётся, необходимо обратиться к семейному психологу. Специалисты «Областного Центра семьи» всегда готовы вам оказать своевременную квалифицированную помощью.